maruwaok

こんにちは。梅雨が続いていますね。気持ちは晴れませんが、頑張っていきましょう。今日は、スマホについて書きたいと思います。日々、当たり前のように使用しているスマホですが皆さん、当たり前のことを申しますが、スマホって本当に便利ですよね。ですが、...

こんにちは。梅雨になりましたね・・・・・・。僕にとって一年の中で、最も嫌な時季です。先日は、大雨が終日続いたので散々でしたね～。少しでも、梅雨が辛くならないように対策を書きたいと思います。こまめな換気をするこれは、みなさんやっていると思いま...

みなさん、こんにちは。ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか。ゴールデンウィークが終わるとまた、熱い日がやってきますね💦本日は、マインドフルネスについて書きたいと思います。今、話題のマインドフルネス。興味があったので、色々と調べ...