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記憶術

　新年明けましておめでとうございます。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。2024年が始まり、二週間が経過しました。早いものです。1月の目標などはありますでしょうか？僕は、目標というか能力を上げたいなぁと思い色々と調べていました。そうして、...
2024.01.15 オカダ
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睡眠

　みなさん、こんにちは。12月に入り、急激に寒くなりましたね！朝、布団から出るのが嫌なくらいです！寒くなってから、夜中に良く目が覚めてしまい知人から、夜中に目が覚めるのは良くないと言われました。確かにあまり、良く眠れてないのかもしれないと思...
2023.12.05 オカダ
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大和言葉

こんにちは。もうすっかり秋ですね。朝夕は冷え込みますが、日中は暖かく秋らしい日々が続いていますね。ただ、体調にはご注意くださいね！ふっと感じることですが、カタカナ文字って多くないですか？もうラジオやテレビを付けようものなら、必ず聞いたことの...
2023.10.31 オカダ
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電話対応

こんにちは。急に秋めいて来たのでビックリですねっ突然、秋が来たので体調には十分気をつけていきたいです。　先日、営業電話が掛かってきました。内容は、インターネットを乗り換えの営業電話。回線速度も困ったこともないですし、金額もそれほど安くなる訳...
2023.09.29 オカダ
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クエン酸

みなさん　こんにちは。今年は本当に暑い！！！酷暑続きで、バテています。暑いと体力を奪われ、疲労感を感じやすい。なんとかならないかと調べていましたら、クエン酸に出会いました。クエン酸。ものすごい物質です。疲労回復だけではないのです。その効果に...
2023.08.29 オカダ
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しぐさ

梅雨が明けていよいよ夏の本番ですね。体調には十分に注意して、夏を乗り切りたいですね。先日、参加賞で500円分のQUOカードをもらいました。それで、近くの本屋に赴きましたら面白そうな本がありました。しぐさの本です。察することが日本人の美点です...
2023.07.28 オカダ
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スマホについて

こんにちは。梅雨が続いていますね。気持ちは晴れませんが、頑張っていきましょう。今日は、スマホについて書きたいと思います。日々、当たり前のように使用しているスマホですが皆さん、当たり前のことを申しますが、スマホって本当に便利ですよね。ですが、...
2023.06.30 オカダ
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梅雨対策

こんにちは。梅雨になりましたね・・・・・・。僕にとって一年の中で、最も嫌な時季です。先日は、大雨が終日続いたので散々でしたね～。少しでも、梅雨が辛くならないように対策を書きたいと思います。こまめな換気をするこれは、みなさんやっていると思いま...
2023.06.05 オカダ
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マインドフルネス

みなさん、こんにちは。ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか。ゴールデンウィークが終わるとまた、熱い日がやってきますね💦本日は、マインドフルネスについて書きたいと思います。今、話題のマインドフルネス。興味があったので、色々と調べ...
2023.05.08 オカダ
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書く編

こんにちは。今更ですが、WBC凄かったですね！海外では、紳士で優等生な大谷翔平がWBCではまた違った一面を見せてくれましたね。野球は疎いのですが、大谷選手に目が離せませんでした。ラジオで聞いた話ですが、大谷選手は「運」を良くするために独自の...
2023.04.06 オカダ
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