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色⑥:青

おはようございます。色シリーズでブログを書いております。今回は青です。青は、加法混色(RGB)の原色のひとつです。【鎮静の青】寒色の代表的な色である青は「鎮静色」であり、様々な特性を持っています。暖色とは反対に、後退して見える、収縮して見え...
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色⑤:黒

おはようございます。色シリーズでブログを書いております。今回は黒です。暗い気持ちになりたくてこの色を選んだわけではございません。黒にはいいところがたくさんあります。今日は3つご紹介します。【最も暗い色】目を閉じると何も見えない、というのはあ...
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色④:橙(だいだい)

おはようございます。色シリーズでブログを書いております。今回は橙色(だいだいいろ)です。寒い日が続いておりますので、あたたかい色をチョイスしてみました。【あたたかい色】寒いシーズンになると、布団や洋服のタグに「●ウォーム」や「ヒート●ック」...
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色③:黄

おはようございます。色シリーズでブログを書き始めて3回目でございます。①赤→②紫……ときて次は「黄」について書きます。【明るい色】明るい・楽しいなどのイメージを持つのが黄色です。そう感じるのは有彩色(※1)の中でもっとも明度(※2)が高いか...
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色②:紫

おはようございます。今期は「色」をテーマにブログを書いておりまして、今回は「紫」について書きます。【青と赤の間】紫は、青と赤の間の色で、その二つの性質を持っています。赤の「情熱」と青の「鎮静」を持っているので、使い方や場面によって印象を変え...
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色①:赤

おはようございます。54期になり、初めてのブログ当番です。今期はタイトルにあるように、「色」について書こうと思っております。初回は「赤」について書きます。『シグナルレッド』赤といえば何を思い浮かべるでしょう?私は、目立たせたいときに使う色と...
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私は、星を見ることが大好きです。先日、県内の山に星を見に行きました。暗いのでたくさん星が見えて、とても素敵でした。なぜ星空はこんなにも癒されるのでしょう?調べると、たくさん理由がありました。一つ目は「夜であること」。夜は心身を鎮静状態に導く...
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快適な睡眠のために

皆さんお元気でしょうか?最近、何かと気を使うことが多かったり、雨が続いていたり。薄暗い日々が続いておりますね。ですが、雨続きはもうすぐ開けるでしょうと予報では言われています。晴れた日には、普段できないものを「洗濯」してみるのはいかがでしょう...
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ウナギのために守りたい

最近私は気づくと歯を食いしばって寝ていることがあります。みなさん、そのようことはありませんか?歯を無意識に食いしばりがちな場面としては・集中して考え込んでいる・ストレスを感じている・忙しくしているなどがあるそうです。確かに思い返せば、私も焦...
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お尻がつります

皆さん、足がつることってありますよね。では、お尻がつることってありますか?正確には、「お尻の奥がつったような感覚になる」ですが、私は時々、そのような状態になります。足がつる原因は、水分や栄養の不足が原因だとよく耳にしますね。お尻の奥がつった...