眼精疲労

今年もあと1ヶ月となり、年末に向けて慌ただしくなって参りました。基本デスクワークな私ですが、デスクワークの天敵といえば肩こり・眼精疲労…などなど。日常のデスクワーク+プライベート時間のスマホ時間の増加によりさらに悪化してしまいます💦肩こりと...